青森県でマンションのインテリアを整えるなら
｜寸法で決まることと、決まらないこと
マンションREV. 2026-09-10出典つきの実数で書いています
青森県でマンションに住むことになった。図面はある。予算もだいたい決まっている。それでも家具を選び始めると手が止まります。「このソファ、置けるのか」が分からないからです。
この記事では、寸法で機械的に決まることと、寸法では決まらないことを分けて書きます。前者はこの場で判定できます。数値にはすべて出典を付けています。
写真はすべてイメージです。施工事例や当社の実績ではありません。寸法・照明・カーテンの数値は写真とは無関係に、出典から取っています。
01青森県の住宅は、いまこうなっています
総務省の住宅・土地統計調査（令和5年）によると、青森県の総住宅数は 591千戸。2018年からの増減率は -0.2%、空き家率は 16.7%（賃貸・売却用や別荘を除くと 9.3%）です。
この数字には青森県だけの特徴があります。
- 住宅数が減っている（-0.2%）。全国で4県だけ
- 北海道・東北7県のうち、住宅数は4位・空き家率は2位
- 空き家率16.7%は全国平均13.8%より2.9pt高い
02マンションで先に効く数字
マンションで最初に詰まるのは搬入経路です。玄関の開口・共用廊下の幅・エレベーターの内寸で、置けるものが決まります。図面には出ない要素なので、現地で測るしかありません。
| 場所 | 必要な寸法 | なぜマンションで効くか |
|---|---|---|
| 共用廊下から室内への通路 | 600 mm（正面で通る） | 搬入時に家具がこの幅を通る |
| ソファの背面と窓の間 | 700 mm 以上 | 窓際に寄せがちで、掃除と結露拭きの導線が要る |
| カーテン丈 | 窓枠下端 +10〜15 cm | 大きな窓が多く、光漏れが目立つ |
夜景がきれいな部屋なら、レースを白以外にする選択肢もあります。遮光1級は日中でも人の顔が判別できないほど暗くなるので、寝室向きです。
03失敗しやすいのは「通路」です
家具選びの失敗は、色や素材よりも先に寸法で起きます。しかも決まった数字があります。
同じ廊下でも、正面で通るのと2人ですれ違うのでは倍の差があります。
| 通路の使い方 | 必要な幅 |
|---|---|
| 大人1人が正面を向いて通る | 600 mm |
| 物を持って歩く | 750 mm |
| 2人がすれ違う（1人が横向き） | 900 mm |
| 2人とも正面を向いてすれ違う | 1,200 mm |
壁から壁まで 3,600 mm の部屋に奥行き 2,200 mm ぶんの家具を置くと、残る通路は 1,400 mm。2人が正面ですれ違えます。しかし家具を 3,200 mm に増やすと残りは 400 mm で、1人が正面を向いて通ることすらできません。
ここまでの数字、あなたの部屋で足りていますか。数値を入れて判定する →
04ダイニングは「椅子の後ろ」で決まります
椅子の後ろを人が通るなら、テーブルの端から壁面まで 1,000 mm 以上が要ります。900 mm だと、座っている人にぶつかります。立ち座りするだけなら 600 mm でも足ります。
900 mm では、座っている人にぶつかります。
一般的なダイニングテーブルは 幅 1,200〜1,800 mm・奥行 700〜900 mm。奥行が決まっているので、部屋の奥行から必要な通路を引けば、置けるテーブルの上限が出ます。
| 部屋の奥行 | 通路に必要 | 置けるテーブルの奥行 | 判定 |
|---|---|---|---|
| 2,400 mm | 1,000 + 600 mm | 800 mm | 一般的な奥行に収まる |
| 2,200 mm | 1,000 + 600 mm | 600 mm | 一般的な最小 700 mm に届かない |
| 2,600 mm | 1,000 + 600 mm | 1,000 mm | 余裕あり |
05依頼前に、この5つだけ測っておいてください
- 部屋の幅（壁から壁まで）
- 置きたい家具の奥行の合計
- テーブルの端から後ろの壁までの距離
- カーテンレールから窓枠の下端までの高さ
- 搬入経路（玄関の開口・廊下の幅・エレベーターの内寸）
1〜4は数字で判定できます。5だけは現地でないと分かりません。図面には出てこない梁や配管があり、「サイズは合うのに入らない」はここで起きます。
06カーテンは「窓枠の下端 + 10〜15 cm」
丈をぴったりに切ると足元から光が漏れます。採寸はレールの位置を基準にします。
ぴったりに切ると足元から光が漏れます。採寸はレールの位置を基準に。
| 等級 | 遮光率 | 見え方 |
|---|---|---|
| 遮光1級 | 99.99% 以上 | 日中でも人の顔が判別できないほど暗い |
| 遮光2級 | 99.8〜99.99% | 人の顔や表情は分かる |
| 遮光3級 | 99.4〜99.8% | 表情は分かるが事務作業はできない |
1級と2級の差は数値では 0.1% ほどです。それでも実際の見え方は変わります。
07照明は「1.5倍」変えないと、変えた意味がありません
人が明るさの違いを感覚的に認識するには、1.5倍以上の照度差が必要です。100 lx を 130 lx にしても、目では違いが分かりません。
100 lx を 130 lx にしても、変えた意味がありません。
推奨照度 750 lx の設計室でも、輝度基準を満たせば 1段階下の 500 lx まで下げてよく、明るさ感を保ったまま理論上 約33% の省エネになります。また「推奨照度 750 lx」は机上面の値で、部屋全体で維持する必要はありません。
08色温度は 1,800 K から 12,000 K まである
同じ明るさでも、色が違えば部屋の印象はまるで変わります。
| 光色 | 色温度 | 向いている場所 |
|---|---|---|
| 電球色 | 約 2,700 K | リビング・ダイニング・寝室 |
| 温白色 | 約 3,500 K | ダイニング・洗面台 |
| 昼白色 | 約 5,000 K | オフィス・ダイニング・店舗 |
| 昼光色 | 約 6,000 K 以上 | 勉強部屋・会議室 |
オフィス・書斎は 4,500〜5,000 K が推奨。自然光に近い環境で頭痛や眼精疲労が最大 84% 軽減されたという研究報告があります（コーネル大学）。一方、読書や勉強など作業記憶を要する作業は 1,800〜2,700 K で効率が高まる可能性があります。
09ベッドは「2人で使えるか」を先に確かめてください
寝返りに必要な幅は最小 70 cm。2人で分けると足りません。
| サイズ | 幅 | 長さ | 使用人数 |
|---|---|---|---|
| シングル | 97 cm | 195 cm | 1人 |
| セミダブル | 122 cm | 195 cm | 1人 |
| ダブル | 140 cm | 195 cm | 1〜2人 |
セミダブルが「1人用」とされている点に注目してください。人は一晩に20〜30回ほど寝返りを打ち、寝返りに必要な幅は最小 70 cmとされています。セミダブル122cmを2人で分けると1人あたり 61 cmで、70 cm に届きません。
置くときは、壁から 5 cm 以上離し（湿気とシーツ交換のため）、標準サイズに加えて両側に少なくとも 50 cm 程度の余裕を見ます。
ベッドやカーテンも同じ画面で確かめられます。数値を入れて判定する →
10テレビは 1,300 mm 以上離す
視点からテレビ画面まで 1,300 mm 未満だと目が疲れます。最適な視聴距離は画面の高さの約3倍で、37V型 1,400 mm ／ 40V型 1,500 mm ／ 50V型 2,000 mm。
最適な視聴距離は画面の高さの約3倍。型ごとに決まっています。
11エアコンの「◯畳用」は1964年の基準のままです
エアコンのカタログにある「◯畳用」は、1964年に定められた基準にもとづいています。木造・無断熱・平屋・南向きを想定したもので、当時の住宅は現在に比べて熱が約7倍逃げやすい構造でした。
畳数は面積から出せます。不動産公正取引協議会連合会の基準では 1畳 = 1.62 ㎡以上なので、縦×横の面積を 1.62 で割れば畳数が出ます。現代の住宅では、そこに 0.8 を掛けた数値が目安とされています。
12部屋ごとに効く数字が違います
| 場所 | 必要な寸法 |
|---|---|
| キッチンの通路（最低） | 700 mm |
| キッチンの通路（快適） | 800 mm 以上 |
| ソファの背面と壁・窓の間 | 700 mm 以上 |
| 割れ物の収納の前 | 800 mm 以上 |
| 床に近い引き出しの前 | 900 mm 以上 |
| ダイニングの通路（最低限） | 500 mm |
「通路 500 mm」は移動だけができる最低ラインです。「大人1人が正面を向いて通る 600 mm」より狭く、すれ違いや荷物を持っての移動は想定していません。
13寸法では決まらないこと
- 搬入経路 — 図面に出ない梁・配管・エレベーターの実内寸で決まる。現地調査が要る
- 既に持っている家具との相性
- 同じ部屋で複数のことをする場合の優先順位
- 色と素材の組み合わせ
数字で決まる部分を先に潰しておくと、プロに相談する時間をこちらに使えます。
14よくある質問
Q. 図面だけで判断してもいいですか
A. 通路幅の判定は図面の内法寸法でできます。ただし搬入経路は図面に出ない要素で決まるので、そこだけは現地で確かめる必要があります。
Q. 通路が基準に届かない場合は
A. 家具の奥行を詰めるか、通路の使い方を見直します。「2人が正面ですれ違う」を「1人が正面で通る」に変えれば、必要な幅は 1,200 mm から 600 mm になります。
Q. カーテンを長くすると裾が汚れませんか
A. 目安の上限（窓枠下端 +15 cm）を超えると床に着きやすくなります。10〜15 cm の範囲に収めるのが無難です。
Q. 遮光1級と2級、どちらを選ぶべきですか
A. 数値上の差は 0.1% ですが、1級は日中でも人の顔が判別できないほど暗くなります。寝室やシアタールームなら1級、朝は自然に明るくしたいなら2級が向きます。